سلام بر تموم جوون های خوب
ز دست غیر ننالم چرا که همچون حباب همیشه خانه خراب هوای خویشتنم
یکی از مسائلی که ما جوون ها حتما ً با آن برخورد کرده ایم مسائل جنسی است اما وجدانا ً کسانی که دچار انحرافات جنسی شده اند میدانند که بخش عظیمی از استعدادهایشان را در حال از دست دادن هستند این حرف حرف من نیست حرف علم روزه
چندی پیش کتابی را خوندم که برام جالب بود و میتونم بگم در موضوع خودش کم نظیره نام این کتاب *مشکلات جنسی جوانان *از آقای مکارم شیرازی است خدا حفظشون کند که خدمت بزرگی کرده ا ند این کتابی که دست منه چاپ سال1375 است ولی 32 بار تجدید چاپ شده دیگه خودتون تا ته خط را بخونید
اما بریم سر اصل مطلب چون کتاب خوبیه و کسانی هستند که بهر علتی اون را نخونده اند تصمیم گرفتم یه خلاصه کوتاهی از این کتاب خدمتون ارئه دهم تا با عمل به این نوشته ها بتونیم جلوی انحرافات جنسی خودمون را بگیریم
راستی داشت یادم میرفت منتظر پیشنهادات و انتقادات شما هستم
? میدانیم جوانی دوران بحران غریزه جنسی است تعداد قربانیان این راه کم نیستند نامه های فراوانی بدست ما رسیده که میتواند کمی ما را در این زمینه بیشتر آشنا کند:
.....جوانی 23ساله هستم و محصل از روزی که پا بدایره بلوغ گذاشته ام بر اثر نداشتن تربیت صحیح به یک نوع انحراف جنسی مبتلا شدم اکنون هم نمیتوانم ترکش کنم ضررهای آن را علاوه بر آنکه در کتابها خوانده ام در بدن خود نیز مشاهده میکنم:
چشمم ضعیف شده ،ضعف اعصاب، کم خونی، لرزش بدن، لاغری،استعدادم از بین رفته ،مطالب را درست درک نمیکنم و.....شاید مایلید بدانید چرا با آنکه ضررهای آن را مشاهده میکنم آن را ترک نمیکنم؟ در جواب باید بگویم ترک آن برای من محال شده زیرا هنگام تحریک شدن ، اراده از من سلب میشود بعد که به خود می آیم کارم فقط گریه است......درد دلم را حتی به نزدیکترین افراد نمیتوانم بگویم کمکم کنید....
ما امیدواریم با طرقی که ارائه میکنیم آلوده ترین افراد نیز نجات یابند
مبتلایان بدانند که برای ترک عادات جنسی هیچ موق دیر نیست تنها 2کار باید کرد
1- تصمیم 2- بکار بستن دقیق دستورهای دهگانه
این را بدانید که بزرگترین سد در مقابل شما ناامید بودن است پس از شما حرکت ، از خدا برکت
شاید بعضی از شما ایراد بگیرید که در شماره 1 گفتید تصمیم ولی ما در اثر این انحرافات حتی نمیتونیم تصمیم قاطعی بگیریم
در پاسخ باید به شما جوانان گفت تا حال جلوی پدر یا معلمتان عمل جنسی انجام داده اید؟ حتما ً خواهید گفت نه میپرسم چرا؟ میگویید آخر این کارها شرم آور است >> معنی سخن شما این است چون شرم آور است ما تصمیم گرفتیم درپیش روی آنها انجام ندهیم >> شما هرگز آن طور که خیال میکنید بی اراده نیستید اگر بی اراده بودید حضور یا عدم پدر و مادر برای شما کوچکترین تفاوتی نداشت
اما آنها که میگویند بارها تصمیم گرفته اند و شکست خورده اند باید بدانند که
1- هر نتیجه ای مقدمه ای میخواهد و شکست مقدمه پیروزی است
2- همین شکسته شدن تصمیم ها رسوباتی در اعماق روح انسان باقی میگذارد که زمینه را برای تصمیم نهایی آماده میکند مانند اینکه اگر بخواهیم شعری را حفظ کنیم مثلا ً 10 بار تکرار نیاز است بعد از مدتی که فراموش کردیم برای دوباره حفظ کردن همان شعر دیگر نیاز نیست 10 مرتبه تکرار کنیم بلکه با 3 یا 4 مرتبه تکرار کار حل است پس دست بکار شویم
اما دستور های 10 گانه :
ممکن است این 10 مورد ساده جلوه دهد ولی هنگام عمل روشن میشود که اثر معجزه آسائی دارند
1- اجتناب از هرگونه تحریف :
باید از هر گونه فیلم، عکس، رمان ، نگاه ......محرک آمیز جلوگیری کرد شاید ابتدا سخت باشد که برای این سختی یک راه حل داریم :
برای موفقیت در این قسمت لازم است سرگرمی های مناسب و متناسب با ذوق شخصی خود را انتخاب نمایید و بکمک دوستان خوب خود برنامه خوبی برای اوقات بیکاری تنظیم کنید
شاید بعضی به ورزش یا پیاده روی در هوای آزاد یا مطالعه کتب ورزشی ،علمی یا پرورش گل در منزل یا جمع آوری اشعاریا تهیه کلکسیون های عکس یا......علاقه داشته باشند که باید طبق علاقه چند مورد را انتخاب کنند
2- تهیه برنامه تمام وقت:
نمیگوییم مرتبا ً درس بخوانید یا کار کنید بلکه اگر تفریح هم دارید برنامه داشته باشید
3- توجه تمام وقت به ورزش:
معروف است که ورزشکاران نسبت به مسائل جنسی کم علاقه هستند میدانید چرا؟ چون ورزش مقدار فراوانی از انرژی های فکری و بدنی آنها را بخود اختصاص میدهد
4- باید عادتی جانشین عادتی گردد
روانشناسان میگویند برای ترک یک عادت بد، حتما ً باید بسراغ عادت خوب رفت و آن را جانشین عادت بد نمود
بعبارت دیگر انسان باید انرژی خاصی که تحت تاثیر این انرژی به آن عادت بد تحریک میشود را در مسیر دیگر مصرف کند بدون اینکه واکنش نامطلوبی داشته باشد (دقت کنید)
در مورد عادات بد جنسی باید درست در همان ساعاتی که انگیزه تولید میشود بسراغ برنامه خاصی که برای چنین ساعاتی ازقبل پیش بینی کرده اند بروند مثل اسب سواری ،شنا ، کوهنوردی و... واین کار را آنقدر ادامه دهند تا جانشین عادت بد شود
5- پرهیز مطلق از تنهایی:
تنها نباشید تنها مطالعه نکنید تنها نباشید
باید بدانیم که بمجرد اینکه نخستین تحریک را در خود حس کردیم بلافاصله برخیزیم و سرگرم کار دیگری شویم
فراموش کردن این تذکر غالبا ً گران تمام میشود
6- ازدواج در اولین فرست:
رفقا بیاییم توقعات را کم کنیم آیا نمیشود در حین تحصیل هم ازدواج کرد؟ آیا باید پول زیاد آینده ما را بسازد یا اینکه ما آینده خود را ؟
برای اطلاعات بیشتر به کتاب مذکور در اول بحث مراجعه نمایید
7- تلقین و تقویت اراده :
برای اینکه تلقین اثر قوی ببخشد آنطور که روانشناسان (دکتر ویکتور پوشد ) میگویند باید تلقین را چندین روز پشت سر هم ادامه دهیم
همه روزه در محل آرامی فکر خود را متمرکز کرده و با کلمات شمرده و محکم این جملات را تکرار کنیم :
من بخوبی قادرم این عادت بد را از خود دور کنم ، من قادرم
تکرار این تلقین اثر عجیبی در تقویت روحیه و ترک عادات دارد ، میتوانید آزمایش کنید
8- پرهیز کامل از دوستان منحرف :
زیرا که : می رود از سینه ها در سینه ها از ره پنهان ، صلاح و کینه ها
9- تقویت عمومی و رژیم غذایی :
رژیم غذایی خوب و استحمام با آب سرد البته در مواقعی که وضع آب وهوا اجازه دهد و ماساژ دادن بدن با حوله کمک سرشاری میکند باید از پوشیدن لباس های چسبان که عامل موثری در تحریک است هم بشدت جلوگیری کرد
10- استمداد از عقاید مذهبی:
هرگز نباید خود را یک فرد نفرین شده درگاه الهی دانست بلکه باید در هنگام نماز مثل قنوت ، و پس از نماز مثل سجده شکر از نیروی بی پایان الهی مدد خواست
عالم محضر خداست بیاییم در محضر خدا گناه نکنیم
ای دوستان بدانید که :همانا کسانی که تقوا پیشه کرده اند زمانی که وسوسه شیطان آنها را گرفتار کرد (همان لحظه ) به یاد (خدا) بیفتند ناگهان در همان حال بینا میشوند (سوره اعراف آیه 201 )
فقط یکماه با دستورالعمل های ما باشید ?
خوشتر آن باشد که سرّ دلبران گفته آید در حدیث دیگران
ازشما دوستان گرامی خواستارم نظرات خود را ارائه دهید ودر صورت امکان کتاب مذکور را خریداری کنید
دوست خواهم که جمله عیب مرا ، همچو آینه روبرو گوید
نه آنکه پشت سر رفته همچو شانه ، به هزار زبان مو به مو گوید
در ضمن در نظر دارم در آینده از سی دی پرسمان و کتاب گرانسنگ گناهان کبیره آقای دستغیب (ره) مطالبی در این ضمینه در این وبلاگ بفرستم انشاء الله
اما در آخر : مگر صاحبدلی روزی برحمت کند در حق درویشان دعایی
پس دعایم کن، چون ما هم جوونیم
سخن دل : ای دوست خورشید باش تا اگر خواستی بر کسی نتابی ، نتوانی پس بیاییم همیشه برای رضای خدا در خدمت مردم باشیم در هر کجا ودر هر لباس
